Az apás szülés sok pár számára megható és életre szóló élményt jelent, mégis kevesebben beszélnek arról, mi történik akkor, ha a valóság nem egyezik az előzetes elképzelésekkel. A közösségi médiában és a filmekben gyakran idealizált képet látunk erről a pillanatról, miközben a szülés valójában kiszámíthatatlan, intenzív és érzelmileg rendkívül megterhelő esemény. Nem minden férfi reagál ugyanúgy a látványra, a stresszre vagy a partner szenvedésére, és ez teljesen természetes.
Nem minden férfi alkalmas rá, és ez rendben van!
A társadalmi elvárások sokszor azt sugallják, hogy a „jó apa” ott áll a szülőszobán, fogja a párja kezét és végig magabiztos marad. A valóság azonban jóval árnyaltabb. Vannak férfiak, akik rosszul viselik a vér látványát, másokat a tehetetlenség érzése visel meg, és akadnak olyanok is, akik később, a feldolgozás során szembesülnek a bennük zajló érzelmi hullámokkal. Ha az élmény túl erős vagy traumatikus, az akár a párkapcsolatra és az intimitásra is hatással lehet, sőt szélsőséges esetben még olyan problémákhoz is vezethet, mint a merevedési zavar vagy a szexuális érdeklődés csökkenése. Ilyen helyzetekben egyes férfiak akár a potencianövelő rendelés lehetőségét is fontolóra vehetik, mert nem értik pontosan, mi történik velük, csak azt érzik, hogy valami megváltozott.
A nő szemszögéből sem egyértelmű döntés
Sokan hajlamosak kizárólag a férfi oldaláról megközelíteni az apás szülést, pedig a nő számára is komoly mérlegelést igénylő kérdés. Egy szülés során a test kiszolgáltatott helyzetbe kerül, az érzelmek szélsőségesek lehetnek, és nem mindenki szeretné, ha partnere ebben a legtörékenyebb állapotban látná. Vannak nők, akik épp ellenkezőleg, hatalmas erőt merítenek abból, hogy a párjuk jelen van, míg mások inkább a szakemberekre és a saját belső folyamataikra koncentrálnának. Fontos felismerni, hogy egyik döntés sem jobb vagy rosszabb a másiknál, a lényeg az őszinte kommunikáció és a kölcsönös tisztelet.
Amikor a férfi szemében a nő „istennővé” válik
Az apás szülés nem csupán negatív kimenetelű lehetőség. Számos férfi élete egyik legmeghatározóbb élményeként emlékszik vissza rá, és a partnerére ezután még nagyobb tisztelettel, csodálattal tekint. A szülés során látott erő, kitartás és fájdalomtűrés sokak szemében a nőiesség új dimenzióját nyitja meg. Ilyenkor a kapcsolat mélyül, az érzelmi kötelék erősödik, és az intimitás új alapokra kerülhet. Az élmény tehát lehet felemelő és kapcsolatépítő is, ha mindkét fél felkészülten és nyitottan érkezik a szülőszobára.
Amikor a trauma árnyékot vet a kapcsolatra
Ugyanakkor nem ritka, hogy a férfi nem tudja megfelelően feldolgozni a látottakat. Előfordul, hogy a nő teste iránti vonzalom ideiglenesen megváltozik, a szexualitás háttérbe szorul, vagy a férfi túlzott óvatossággal, szinte „hímes tojásként” kezeli partnerét. Ezek az érzések bűntudattal is társulhatnak, hiszen sokan úgy érzik, nem szabadna így reagálniuk. Pedig a pszichés reakciók természetesek, és nem jelentenek szeretethiányt vagy tiszteletlenséget. A kulcs a kommunikáció, az idő és szükség esetén a szakértői segítség, hiszen a feldolgozás hiánya hosszú távon eltávolodáshoz vezethet.
A felkészülés mindent megváltoztathat
Az apás szülés kérdése nem fekete-fehér döntés. Nem kötelező, és nem is mindenkinek való, ugyanakkor megfelelő mentális és érzelmi felkészüléssel csodálatos közös élménnyé válhat. A legfontosabb, hogy a pár őszintén beszéljen a félelmeiről, elvárásairól és határairól. Érdemes információt gyűjteni, szülésfelkészítőn részt venni, és reális képet alkotni arról, mi történhet a szülőszobán.
Egy ilyen intim pillanat megosztása csak akkor erősíti a kapcsolatot, ha valódi belső döntés áll mögötte, nem pedig külső nyomás vagy megfelelési kényszer. Amikor mindkét fél úgy érzi, készen áll rá, az apás szülés életre szóló emlékké válhat. Ha viszont bármelyikük bizonytalan, az is teljesen elfogadható, hiszen a gyermek érkezésének öröme nem azon múlik, ki állt bent a szülőszobán, hanem azon, milyen érzelmi biztonság várja őt odahaza.
